Sức khỏe của người dùng khi xem tivi

Một trong mỗi nguyên nhân gây cận thị là việc xem tivi quá nhiều và {khoảng cách} từ chỗ ngồi xem đến màn hình hiển thị tivi chưa thích hợp. Nhưng hiện nay khi mà technology trở nên vượt bậc, những thế hệ tivi đều đảm bảo {khoảng cách} xem và sức khỏe của người tiêu dùng vậy đâu mới là nguyên nhân thật sự?

Giữ {khoảng cách} hợp lý và phải chăng khi xem tivi

Trước đây theo khuyến cáo, {khoảng cách} từ chỗ ngồi xem đến màn hình hiển thị tivi không được quá gần hoặc quá xa. Không những có những tivi CRT đời cũ, với tivi Plasma thì nhiều người có đôi mắt nhạy cảm cũng rất có thể cảm nhận được hiện tượng nhấp nháy. Nhưng đó là mẩu truyện của xa xưa còn ở thời điểm hiện tại, tivi CRT dường như đã biết thành khai tử, Plasma cũng chính thức không hề xuất hiện nhiều trên thị trường. Phần lớn những tivi được phân phối chính hãng trên thị trường hiện nay đều sử dụng technology LED. So với CRT và Plasma thì các nhược điểm như bức xạ ion hóa, nhấp nháy hay tiếng ồn đã không hề xuất hiện trên tivi LED nữa. Ngoài ra, những vật liệu dùng làm sản xuất tivi LED cũng thân thiện hơn với sức khỏe của người chi tiêu và sử dụng.

Vậy bạn nên quan tâm đến điều gì để bảo vệ đôi mắt của tôi khi những vấn đề liên quan kết cấu của một chiếc tivi hiện nay không hề là nguyên nhân chính để ngăn cản {khoảng cách} giữa người tiêu dùng và tivi nữa. Đó đó là kích thước tivi. Vậy {khoảng cách} nào là hợp lý và phải chăng, khi mà hiện nay không tồn tại một con số nào là đúng mực tuyệt đối rằng với tivi kích thước nào thì chúng ta ngồi cách tivi bao xa. Tuy nhiên, bạn vẫn rất có thể tự tính một {khoảng cách} thích hợp khi xem tivi dựa trên công thức sau:

– {Khoảng cách} tối thiểu= kích thước màn hình hiển thị (số inch) x 2,54 x 2

– {Khoảng cách} tối đa = kích thước màn hình hiển thị (số inch) x 2,54 x 3

Trong công thức tính {khoảng cách} này chúng ta nhân với 2,54 là bởi 1 inch = 2,54 cm.

Ví dụ điển hình, nếu chiếc tivi nhà bạn có kích thước màn hình hiển thị 40 inch, thì theo công thức trên rất có thể tính ra:

– {Khoảng cách} tối thiểu = 40 x 2,54 x 2 = 203,2 cm = khoảng 2 m

– {Khoảng cách} tối đa =  40 x 2,54 x 3 = 304,8  cm = khoảng 3 m

Như vậy, {khoảng cách} an toàn và tin cậy để xem tivi kích thước 40 inch là khoảng 2 m đến 3 m để đảm bảo thưởng thức trọn vẹn chương trình tivi và hạn chế gây tác động đến mắt.

Vậy điều gì thật sự tác động đến “cửa sổ tâm hồn” của chúng ta?

Như đã nêu ra ở trên những vấn đề liên quan đến {khoảng cách} xem tivi và sức khỏe của người tiêu dùng đều không phải. Vậy những nguyên nhân được nêu ra sau đây đang lặng lẽ tàn phá sức khỏe của khách hàng.

Độ sáng đèn nền quá cao hoặc quá thấp

Độ sáng quá cao và độ sáng quá thấp là 2 nguyên nhân phổ cập nhất cho những bệnh lý về mắt mà người tiêu dùng thường mắc phải khi xem tivi hoặc sử dụng màn hình hiển thị máy tính. Việc thiết lập độ sáng sai sẽ tạo cho mắt bạn nhanh bị mỏi, giảm độ tinh xảo, giảm kĩ năng nhận thấy màu sắc và độ tương phản.

Thường thì, việc điều chỉnh thông số kỹ thuật backlight trên tivi sẽ tùy theo môi trường xung quanh sáng xung quanh. Nếu phòng đặt tivi hay màn hình hiển thị vi tính của khách hàng sáng sủa, êm dịu, thoải mái, thoải mái và dễ chịu bạn nên điều chỉnh backlight cao. trái lại, nếu thường xuyên tắt đèn để xem tivi, bạn nên giảm độ sáng xuống thấp hơn.

TV Philips với technology Ambient giúp cân bằng ánh sáng giữa tivi và môi trường xung quanh để tránh mỏi mắt

Để thuận tiện, chúng ta nên thiết lập 2 chính sách sẵn cho 2 trường hợp này. Ngoài ra, nếu xem phim trong môi trường xung quanh tối thì bạn nên ngồi thật gần tivi (thật gần ở đấy là vừa phải so với tầm mắt chứ không phải để mắt thật sát tivi nhé) nhằm mục tiêu giảm vùng chênh lệch sáng và tối một cách tối đa. Tóm lại để cân bằng cho tất cả đêm và ngày bạn nên điều chỉnh để tivi không thật sáng (không khiến lóa mắt), không thật tối. Hình ảnh phải rõ ràng, màu sắc phải giống như thực, làm người xem thấy thoải mái và dễ chịu. Có vậy mới không hại đến mắt và đến sức khỏe.

Điều chỉnh (Calibrate) thông số kỹ thuật và thuộc tính không thích hợp

Thay vì tự tay cân chỉnh (calibrate) nhiều người hiện nay sử dụng luôn luôn những thông số kỹ thuật mặc định trong phòng sản xuất. Trong khi đó, những thông số kỹ thuật này được cân chỉnh sẵn không theo một quy chuẩn chỉnh nhất định nào. Thường thì, việc cân chỉnh trong phòng sản xuất đều nhằm mục tiêu mục đích gây tuyệt vời cho tất cả những người dùng, và những thiết lập này chủ yếu được áp dụng trong môi trường xung quanh sáng. Vì vậy, bạn nên tự hiệu chỉnh lại để chắc hẳn rằng rằng tivi của tôi đã được thiết lập không thật đà và phù phù hợp với không khí đặt tivi.

Một vài tivi hay màn hình hiển thị có hỗ trợ thêm những chính sách sử dụng như Text, Movie, Picture… và tùy vào từng mục đích sử dụng, bạn cũng có thể căn cứ vào những chính sách có sẵn đó để thay đổi những thông số kỹ thuật cho thích hợp.

Tivi được sắp xếp không đúng chuẩn

Một vài người hiện nay sắp xếp tivi ở vị trí quá cao hoặc quá thấp so với tầm nhìn. Điều này rất có thể lợi cho tính thẩm mỹ và làm đẹp hoặc phong thủy của ngôi nhà, nhưng lại tác động tiêu cực đến sức khỏe của người xem. Ngoài ra, một trong mỗi vấn đề hay gặp đó là việc sắp xếp tivi ở trong môi trường xung quanh có ánh sáng phức tạp, ví dụ như đèn màu, đèn nhấp nháy…

Rất nhiều phân tích cho thấy những căn bệnh thường gặp ở người có liên quan đến hoạt động và sinh hoạt xem tivi. Ngoài những vấn đề về mắt, chúng ta còn rất có thể phải nhìn thấy với bệnh về tim mạch, tiểu đường… Do đó, việc xem ti vi khiến cho chúng ta đánh mất sức khỏe không những ở những điều nêu trên mà còn sở hữu thời hạn cho những hoạt động và sinh hoạt có lợi cho sức khỏe khác.

Sắp xếp tivi phải đúng chuẩn

Kết

Xu thế hiện nay là càng xem gần thì càng thưởng thức phim ảnh sống động hơn. Việc thu hẹp {khoảng cách} này giúp cho màn hình hiển thị to hơn, trải nghiệm trở nên nhập vai hơn, và không phải là vấn đề cho sức khỏe. Thay vào đó, cách thiết lập và những thói quen sử dụng tivi của khách hàng mới đó là những nguyên nhân thật sự đang ngày đêm tàn phá sức khỏe bạn.

dienmay.com

Xem thêm những nội dung bài viết share kinh nghiệm hay mỗi ngày tại yeuthuthuat.net